課程資訊

課程名稱	運動與健康概論
部別學制系科	日間部，四技，運動與健康促進系
學分時數	必修，學分 2.0，時數 2.0
分類	分類代號 K2，分類名稱：專精

104/1 學期，於「運一忠」教學之基本資訊

代號與教師	開課代號：DEH4104A109，任課教師：李興隆
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評分準則	平時成績 30%，期中考評 30%，期末考評 % (僅做參考)
系統備註	「授課進度」... 等，教師已確認

104/1 學期，於「運一忠」教學之預定進度

週次 起訖日	校務摘要	課程進度
一 1040913 1040919	14日 開學，上午註冊第三節正式上課	宣導尊重智慧財產權，不使用影印本教科書，自編教材應引用合法授權來源。 課程介紹、認識健康、自我身體的認識
二 1040920 1040926	24日 期初教務會議	健康檢查
三 1040927 1041003	28日 教師節	膳食指南與金字塔、體育概論
四 1041004 1041010	10日國慶日	國慶日(放假)
五 1041011 1041017	第一次月考週	健康生活型態與身體活動
六 1041018 1041024		改善心肺耐力
七 1041025 1041031	26日期中教學評量開始	增進柔軟度
八 1041101 1041107	6日期中教學評量結束	增強肌力和肌耐力
九 1041108 1041114	期中考週	期中考
十 1041115 1041121		選擇營養的飲食
十一 1041122 1041128	26日 期中教務會議 27日 校慶	評估身體組成
十二 1041129 1041205		維持健康的身體組成和體重
十三 1041206 1041212		壓力管理
十四 1041213 1041219	第二次月考週	健康的身心情緒管理與壓力調適
十五 1041220 1041226		環境與健康
十六 1041227 1050102	28日期末教學評量開始 1日 元旦	元旦(放假)
十七 1050103 1050109	8日期末教學評量結束。	運動與健康
十八 1050110 1050116	期末考週	期末考