教學進度

課程資訊

課程名稱情緒管理
部別學制系科(早期開課,系科班資訊不足。或通識課程,由「開課代號」解讀學制)
學分時數選修,學分 2.0,時數 2.0
分類分類代號 J,分類名稱:通識選修,通識領域:社會科學

98/2 學期,於「NCM4000A」教學之基本資訊

代號與教師開課代號:NCM4000A607,任課教師:曾月菊
相關網址
評分準則平時成績 40%,期中考評 30%,期末考評 % (僅做參考)
系統備註「授課進度」... 等,教師已確認

98/2 學期,於「NCM4000A」教學之預定進度

週次
起訖日
校務摘要 課程進度

990228
990306
28日和平紀念日 宣導尊重智慧財產權,不使用影印本教科書。課程介紹Introduction;情緒管理導論Introduction to Emotional Management

990307
990313
10日期初教務會議 情緒的相關理論Relevant theories of emotion;情緒的定義Definition of emotion

990314
990320
高EQ的訓練內容Training content of high EQ

990321
990327
第一次月考週 情緒的個別差異-個人特質與情緒Individual differences in emotional;A型(非A)C型D型性格特徵與自我心法;A-E人格特質與心血管疾病

990328
990403
教孝月校外學習週31、1、2日(停課、停班) 正向思維-正向心理動力Positive Psychology Power;正/負向思考與正/負向情緒

990404
990410
5日民族掃墓節放假 情緒的內涵Emotional connotation (一)焦慮、憂鬱與樂觀;罪惡感與憂鬱

990411
990417
情緒的內涵Emotional connotation (二)自卑、沮喪無助感、悲傷害怕、憤怒原諒(生命、分離與死亡)

990418
990424
Ellis-ABC情緒情緒理論;EQ分手的藝術-親密關係與分手歷程中的非理性信念/討論

990425
990501
26~30日期中考週 期中考-期中報告Interim report

990502
990508
5日期中教務會議 高EQ的特性characteristics of high;情緒低落的原因與調適
十一
990509
990515
13日校務會議 E世代的自我保健E-generation self-care-壓力、憤怒情緒與人格影片賞析(討論/分享)
十二
990516
990522
情緒與人際溝通Emotion and interpersonal communication;相關影片賞析/討論─把愛傳出去…等(討論/分享)
十三
990523
990529
高EQ的基本能力Basic capabilities of high EQ(一)覺察情緒反應並解讀、延宕認知衝動避免直率判斷、延宕立即滿足的行為衝動、調節生理亢奮程度至理想水準、正反兩面訊息都兼顧的正確知覺
十四
990530
990605
31~4日畢業考試
第二次月考週
高EQ的基本能力Basic capabilities of high EQ(二)從負面事件中看到正面的價值、自我對話、尊重自己的情緒,接受合理的表達、善用同理心、暫時不面對問題、能夠自我獎勵
十五
990606
990612
12日畢業典禮 與情緒共舞、與壓力共處-情緒管理與壓力紓解與調適Emotional management and stress relieving and Adjustment(穩定情緒的穴道)
十六
990613
990619
14日畢業典禮補假
16日端午節放假
情緒障礙與處置Emotional disorder and dispose
十七
990620
990626
高EQ的實務運用practical application of a high EQ/高EQ的基本能力問卷量表
十八
990627
990703
28~2日期末考週 期末考Final examination